Cómo contar a mis hijos que la familia pasa por apuros económicos

Familia.

La realidad social española hace que cada vez mas familias tengan que verse en la situación de pasar por apuros económicos con los que antes no contaban y una de las preguntas mas frecuentes que los padres se hacen es saber cómo llevar esa situación frente a sus hijos, encontrándose normalmente ante la disyuntiva de hacerles conocedores de la situación, maquillarla o incluso ocultarla para proteger a los niños.

Pero ¿Deben saber los pequeños de la casa que me he quedado en paro, que no llegamos a fin de mes, etc..? ¿No sería mejor protegerlos? ¿A partir de que edad pueden saberlo? Etc..

En este artículo intentaré resolver tus dudas estableciendo primeramente para ello una edad de corte aproximada  de 7 años, para después argumentar porqué, cómo y para qué a partir de esa edad si deben ser conocedores y partícipes de la situación de crisis económica familiar.

Antes de los 7 años.

Los niños no van a ser capaces de entender la situación, se hayan aún en un mundo egocéntrico, por lo que lo idóneo sería no contárselo e intentan proteger y minimizar las consecuencias que para ellos pudiera tener la nueva situación.

Después de los 7 años.

  • Porqué contarlo.
  1. El niño a partir de esta edad se vuelve cada vez mas sociocéntrico, se interesa y va captando los diferentes sentimientos, ideas,etc.. de los que tienen a su alrededor. Inevitablemente verá la televisión, captará las realidades de su entorno familiar y social y de alguna manera también percibirá cualquier cambio en el clima familiar.
  2. Cómo ser social que ya es tu hijo, la pertenencia al grupo, dotarle de información (siempre adaptada a su nivel de entendimiento), rol, participación, etc..es una necesidad y parte de su desarrollo evolutivo.
  3. Porque si falseas la realidad o la ocultas puedes estar transmitiendo involuntariamente  a tu hijo desconfianza, irresponsabilidad, sobreprotección e inmadurez.
  4. Porque ocultarlo y ser intuido o descubierto puede ser interpretado cómo un hecho mas grave que no tiene solución y que no hay nada que se pueda hacer para  salir de ello.
  • Cómo contarlo.
  1. Con naturalidad, afecto y sin complejos.
  2. Transmitiendo que la situación tiene salida y que para ello se necesitará la colaboración de todos los miembros, cada uno desde su rol.
  3. Compensando los ajustes económicos familiares con mayor afecto, cohesión, pasando mayor tiempo juntos, transmitiendo valores, etc..
  4. No dramatizando ni cayendo en pesimismos. Enseñar a relativizar con responsabilidad y que de los problemas se sale normalmente pasando a la acción y cohesionados.
  5. Que es una realidad social. Explicando que muchas familias están peor  y que muchas otras se encuentran  mejor situación. Es importante hacer hincapié y enseñar a valorar lo que el niño tiene, incluyendo salud, familia y amor.
  6. Evitando estigmatizaciones y neurosis sociales adultas. Para ello tendrás que aprender a discernir tu antes que es una realidad mas o menos objetiva  y que es una neurosis colectiva de tu entorno social  y que tu probablemente puedas creer. Por ejemplo si tu hijo que antes iba al comedor y ahora tiene que llevar un tupper con comida preparada de casa o en vez de llevar un polo de una determinada marca ahora tiene que llevarlo de marca “blanca”.  Si le transmites que eso es mas cutre o peor además de ser incierto le contaminas de neuras adultas carentes de veracidad para la realidad de tu hijo
  7. Siendo consecuente con lo que has contado. No caer en incongruencias, si existe un problema económico el cambio de hábitos y la vida de todos los miembros debe de ser ajustada a la situación.

Qué beneficios tiene contarlo adecuadamente.

  1. Favorecerás a tu hijo su capacidad de adaptación (íntimamente relacionado con la inteligencia).
  2. Le dotarás de mayor fortaleza, porque aprenderá  vivencialmente que con esfuerzo, cohesión, poniendo a prueba sus recursos personales es cómo se sale de situaciones críticas. Así evitarás que en un futuro se pueda convertir en un joven de cristal con una falsa apariencia de fuerte. (Prototipo muy común en la sociedad actual).
  3. Es una oportunidad para educar a tu hijo en base a límites adecuados y en el marco de la realidad , que en futuro le sirva para construir su base de autoestima, seguridad, creatividad, autonomía, libertad y capacitarle para tener normas y reglas bien incorporadas que le permitan relacionarte adecuadamente con su entorno.
  4. Favorecerás la comunicación y cohesión  de tu familia.

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Manual para gestionar tu tiempo en el trabajo (personalizable).

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¿Cómo puedo gestionar mi tiempo en el trabajo? ¿Cómo puedo optimizar mi tiempo? ¿Qué puedo hacer si el agobio me bloquea? ¿Hago caso a pies juntillas de los manuales? ..

Para dar respuesta a estas preguntas y ayudarte a ser un buen gestor de tu tiempo, voy presentarte una guía dividida en dos apartados:

  • En el primero de ellos te mostraré un listado de nociones básicas y generales .
  • En el segundo te contaré cómo crear tu propia manual para que tu mismo seas capaz de adaptarlo a tu estilo, lo puedas considerar cómo algo propio y  pueda así resultar mas efectivo a largo plazo.

1º Guía básica sobre gestión del tiempo.

Mantén ordenado tu espacio físico donde desempeñes tu puesto de trabajo.

Planifica y organiza antes de actuar, para ello utiliza agenda y lista de tareas revisándola diariamente. A cada tarea le asignaremos un tiempo y un valor en cuanto prioridad y otro en cuanto urgencia y desde ahí estableceremos un orden en nuestra ejecución, así por ejemplo, sería propio quitarte cuanto antes de aquellas tareas urgentes y no prioritarias para que no te hagan perder mas tiempo en el futuro o simplemente delegarlas  Revisa tu agenda, se flexible y ten en cuenta tus tiempos para el descanso, tiempo para la planificación y posibles imprevistos. Analiza las tareas en función de la matriz de Covey.
matriz de covey

Marcate objetivos concretos y alcanzables.

Evalúa tu nivel de eficacia y evita ser un chapuza o un perfeccionista que al final  suele tender a conviertirse en improductivo.

Evita las interrupciones, crea medidas para protegerte de ellas.

Se asertivo y delega con responsabilidad.

Huye de la multitarea.

Agrupa tareas o asuntos que tengan relación entre sí. (Ej. por espacio temporal o temática) De esta manera evitaremos posibles caos y favoreceremos la concentración.

2º Cómo crear tu propia manual de gestión del tiempo.

Basada en las siguientes premisas:

1º Que no todas las reglas de gestión del tiempo, a pesar de ser generales y casi universales, son igual de efectivas para según quien las aplique y en que contexto.
2º Que crear tu propia guía favorecerá tu autoestima, sensación de control, será probablemente mas efectivo y tiene mayor probabilidad de ser generalizable y duradero.
3º Que cada ser humano además de ser racional y creativo es sobretodo único.

1º Fase. Análisis de la situación.

Siempre menciono este punto como punto de partida ante cualquier reflexión o toma de decisión. Es fundamental si quieres ser tu mismo el que dirija tu vida, quieras aprender de tu experiencia y quieras favorecer la sensación de controlabilidad y ajustar tu nivel de autoestima a la realidad.
Para realizar este análisis usa las siguientes herramientas además de las que tu puedas considerar oportunas:

A. Lectura, estudio y documentación sobre gestión del tiempo.

El estudio es la herramienta básica para obtener información, va a ayudarte en un primer momento a encuadrar la materia con propiedad y precisión y  para poder tomar tus propias decisiones futuras.  Existen muy buenos manuales y estudios científicos  realmente serios y además cada vez existen mas cursos y servicios de coaching sobre la optimización y gestión del tiempo. Elige el modo que mas te agrade para analizar el tema, pero si puedes te invito a compleméntalo con la lectura del siguiente libro que considero básico y este enlace de internet:

 Gestión del Tiempo. En busca de la eficacia de Guillermo Ballenato Prieto. Ed. Pirámide. Madrid (2007).

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pincha en este enlace,

Probablemente el 90 o 100% de lo que aprendas a nivel teórico va resultarte útil a nivel práctico, sin embargo te recomiendo que no te quedes en esta fase y elabores tu propio modelo de gestión del tiempo, basado también en el estudio de ti mismo y de tu contexto.

B.  Autorregistros y/o agenda.

Anotar tus tareas de una manera sistemática, clasificada y sencilla en una agenda o realizando autoregistros va a proporcionarte las siguiente ventajas:
A. Mayor autoconocimiento y análisis.
B. Mejor planificación.
E. Poder evaluar progresión.
F. Favorece  motivación.
G. Favorece tu auto-confianza.
H. Mejor control de tu conducta observada.
I. Favorece tu atención al objetivo de estudio.
J. Perfectamente adaptado a tu realidad.
Etc…
En tus anotaciones trata de ser sencillo, metódico, con alguna variable flexible y otorgando un valor numérico, siempre que se pueda, a cada una de las variables a observar o medir para que de esta manera puedas cuantificar  fácilmente tu evolución y tus diferente situaciones concretas.
Ejemplo de autoregistro:
Autoregistro

2º Fase. Pon a prueba lo que has aprendido en la fase anterior.

Tu estudio teórico y práctico ya te han aportado suficiente información. Ahora con un buen dominio, puedes seguir aprendiendo a través del método de ensayo y error. Es decir, podrás perfeccionar y personalizar tu táctica mediante tu experiencia y la evaluación que puedas hacer de tus errores y aciertos. Esto te posibilitará tener un conocimiento mucho mas profundo y personal que hace pronosticar mayor durabilidad y eficacia en la optimización de tu tiempo.

3º Fase. Crea tu propio manual de gestión del tiempo.

Puedes crear tu manual personal basado en la información teórica y práctica que te han aportado las fases anteriores y siempre teniendo muy en cuenta tus variables personales. Ten presente tus bio-ritmos, tu carácter,  tus gustos, etc…  Ten en cuenta que incluso con  los preceptos considerados universales quizás no sean adaptables  a ti, así por ejemplo siempre se considera que la multitarea es el enemigo universal para una buena gestión del tiempo, sin embargo quizás en tu caso sea positivo, ya que gracias a tu gran experiencia puedas realizar varias tareas a la vez  de forma automática y prestar atención a aquello que es necesario.

  • (Nota) Las 3 fases no tienen porqué seguir una sucesión cronológica, pudiendo incluso darse las tres a la vez, es decir que  mientras vas estidiando puedes ir poniendo a prueba y creando tu propio manual personal.

Por favor, si lo consideras oportuno déjanos tu comentario sin dudarlo, gracias.

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